从信望爱网站的圣经工具，把「自卑」一词打进去合和本圣经搜寻，一共找到24节笔。每一处的用法都是褒扬的，是神所喜悦的，英文一概翻译成humble。
例如，耶和华对应许所罗门王说：「这称为我名下的子民，若是自卑、祷告，寻求我的面，转離他们的恶行，我必从天上垂听，赦免他们的罪，醫治他们的地」（代下 7:14）。又比如玛拿西王在急难的時候，恳求耶和华―他的神，且在他列祖的神面前极其自卑。他祈祷耶和华，耶和华就允准他的祈求，垂听他的祷告（代下 33:12-13节）。还有但以理責备伯沙撒王心不自卑（但5:22）。耶稣教导门徒说：凡自高的，必降为卑，自卑的，必升为高（太23:12，路 14:11，18:14）,雅各和彼得也这样教导（雅4:10，彼前5:6）。
可是自从合和本圣经一百年前出版以来，中文的语境已经有很大变化。现在你从网上搜索「自卑」的定义和用法，找到的资料都说自卑是一种不健康的心理，妨碍生活品质、是需要在别人的帮助下加以克服或矫正的心态。
现在的「自卑」根本不是humble。其实读那些关於提倡「自卑」的经文前后文，每一处都是谦卑的意思，新译本就用谦卑这個词。鍳於合和本圣经仍然广泛使用之故，我们閲读的時候必须每次都对其中的「自卑」一字加以解释：指谦卑。谦卑才是神所喜悦的，自卑不是主所提倡的。并且建议説话時，不要用圣经裏的「自卑」来代替谦卑，免得引起困惑。我们中间常有尚未读過圣经、或者圣经不熟悉的朋友们，恐怕他们不知道这「自卑」的出处，还以爲基督徒赞成保留自卑感哩。
在英文裏，自卑感常常用shame来表达。Shame既表达羞耻感又表达自卑感，不過中文在翻译shame这個字的時候常常只注意其中羞耻的意思。我曾翻译一份健康心理的教材，其中解释说一個人的shame和他的wrong doing是没有关系的。不仅没有关系，而且一個人的shame很容易引起他去做错的事情。
对於中国人来説，羞耻感经常和做错事情有联系，所以我所要翻译的shame显然不是羞耻感。当作者反复描述shame如何和自我排斥、自我否定联系在一起時，我终於了解到这個字要翻译为自卑感。并且，作者列举一系列不良情绪的处理，唯独没有提对付the sense of inferiority！原来是shame。
以下是对自卑的定义，taken from Creating a Healthy Family by Dr. David Eckman, Chapter 5：
自卑是一种我们意识到自己的人格和能力有亏欠的感觉。当我们内心固有的价值尊严感，与低落不相称的行爲相比照時，某种尴尬的感觉就出来了。当人感到羞愧或自卑的時候就有一個倾向：躲进人际关系的「树丛」中，用「无花果树叶」把自己遮蔽起来，以此将自己的尴尬和自卑掩藏起来。
你願意看看自己有多少自卑感麽？以下是一份自我測试，帮助你评估和认识自卑对你的影响。用所述计分法来回答下列問题，写下最能表达你感受的分数：
1 总是 2 很经常 3 经常 4有時 5 不常 6 偶尔 7从不
1. ___我不喜欢自己。
2. ___我觉得我很难改变。
3. ___我心裏骂自己。
4. ___我感到自己必须按照别人的期望来生活。
5. ___我觉得我把自己的事情搞砸了。
6. ___我为自己的亲属感到尴尬。
7. ___别人都注意我時我会感到难爲情。
8. ___我感到我不应該生在世上。
9. ___我受批评是一定的。
10. __我感到空虚。
你如果总分数在30分以内，就需要考虑改变对自己的基本看法。你如分数在30-50分之间，也需要把人生观作一些新的调整。怎样改变调整自己呢？信靠神对你珍惜、理解、爱护的看法！
基督徒生命转变的关键在於自我观的改变。我们如何本能地看待自己，是从過去的经历来的，我们的信心也受過去经历的影响，这是不能否认的实际。一個王子举止言谈好像王子，因爲他看自己为王子。一個乞丐进入王宫晋见国王、变成王子的時候，一個很大的挑战就是要求他改变看自己为丑八怪的习惯。一個从运作不良家庭出来的年轻人就倾向於讨厌自己，看自己为丑八怪。
基督徒为达成圣经的教训，要表达自己的谦卑，就常说自己什么都不行，结果失去了基督徒应有的喜乐，内心感到万分委屈苦闷，好象自己总是低人一等。
有时心理学家认为“自卑”是人对自己真实的缺憾或想象的缺憾，产生一种复杂的情绪上的感受。把这种复杂的情绪压制下去，就形成自卑感。形成自卑的原因有下面几种：
（一）事实上自己确实有不如人的地方，就如智力比人低，人又长得矮。
（二）以为自己不如人以致轻看自己。就如有人以为学历低，一定是被人看不起的。
（三）在信仰上受人再三压迫，便怀疑自己，又怀疑信仰的价值，这种压迫感进而形成自卑。
（四）一而再，再而三的遭受失败的经验。例如一连数次考TOEFL都失败。
（五）罪疚感，例如扫罗王难过自己追杀大卫的行动，又如欠人家债未还，便逃避接触任何人。
（六）家贫或职位低就怕别人讥笑。
（七）过份受别人偏护，觉得样样事情不能自己作主，一定要别人帮助才行。
（八）自我压制，感觉自己常受欺负，又不敢声张或反抗。
（九）不自量力，什么都要跟人争个高低，就怕自己输给别人。
形成自卑的主要因素，是缺乏安全感，就是圣经中的“平安”。事实上，圣经里没有用过“自卑”一词，在中文圣经中译作“自卑”一词，是指“自我谦卑”或“谦卑自己”。在圣经中，法利赛人高抬自己，很明显的是自卑的表达。
自卑和谦卑的矛盾，在乎人对价值的不同看法。谦卑的人不是把一件事情从外表上来决定它的价值，真正的价值是要看事情的内容是否实在，是否有力量。个人如果觉得逃避现实比面对现实的价值较高的话，那么他虽具有能力，却不愿意付出代价来面对事实，那就是说一个人虽有力量，但他看不见付出力量的价值，就不肯把能力表达出来。于是自卑的人就自愿留在不恰当的性格和行动里生活。然而，谦卑的人肯接纳自己的长处，也了解自己的短处。他一方面知道自己在神面前算不得什么，另一方面知道神给他恩典能力是够他用的，因此他便尽自己的本份，完成神所给予他的托付。基督徒应有的谦卑立场：
（一） 真正认识自己在神面前的价值与其他肢体配搭，又按神给他的能力，顺服神的带领，完成神的托付，以此表达自己的价值，不致于躲藏起来什么也不干。
（二）靠主的能力，改正自己的过错，克服自己的软弱，靠神刚强起来。故此不跟别人争大，不被人轻看。
（三）能建立准确的自我意识。不再为各样事情忧虑。
正常的基督徒不必自卑，凡能谦卑的基督徒，神必叫他升高。因谦卑的人能够：第一，认识真我。第二，晓得如何倚靠神。第三，明白神给他的恩典和能力。第四，负责任建立自己，等候神在他身上完成自己的美意。凡能这样荣耀神的必满有喜乐，必不自卑。
http://www.cclw.net/gospel/asking/shenjincihuijieshi/htm/sjch36.htm
http://bible.fhl.net/gbdoc/cover/cover244.html
主编的话：其实在我们的生活中我们总会为一些事情而感到自卑可能是你的长相，健康，家庭背景，甚至要特地隐瞒一些不知为人的事，等等。。主编曾也为自己不够优秀，不足也产生负面的情绪，岂不知若没有尽早处理这个负面情绪，将带给你心理上的伤害甚至贬低了自我形象的价值观。因而，特来“自卑”这个的心理题目与大家共分享之。要记住，你是天父创造的孩子，你是他捧在祂手心里的宝贝。
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